건강증진사업
- 보건사업
- 건강실천사업
- 건강증진사업
사업목적
건강수준 향상을 위한 통합적인 건강증진 서비스 제공 및 만성질환 관리를 위한 신체활동 및 식습관 영양관리 강화
사업내용
신체활동 및 운동사업
- 건강체조교실
- 운영 시기: 연중
- 장소: 읍, 면 경로당, 복지관 등
- 대상: 지역주민
- 내용 · 전문 강사의 운동 지도를 통한 건강관리
· 운동 전, 후 체성분 분석을 통한 비교 상담
- 야간 운동프로그램 「7시에 만나요, 오늘도 체조하숲!」
- 운영 시기: 3월~10월
- 장소: 도시산림공원 토리숲
- 대상: 지역주민
- 내용 · 에어로빅 및 줌바댄스 기반 건강체조 프로그램
· 중강도 이상의 신체활동 운동프로그램 주 2회(1시간 이상) 운영
- 걷기 지도자(2급) 양성과정
- 운영 시기: 연 1회(주말 2일 과정)
- 장소: 홍천군보건소 외
- 대상: 만 19세 이상 성인 20명
- 내용 · 걷기 운동의 이론 및 실습
· 올바른 걷기 자세 교육 및 교정
- '함께, 홍천을 걷다' 걷기 챌린지
- 운영 시기: 연중 수시
- 장소: 홍천군 전역
- 대상: 워크온 앱에 가입한 홍천군민
- 내용 · 수시로 진행되는 미션형 걷기 챌린지
· 일상 속 걷기 실천 유도 및 신체활동 증진
- 홍천강변 걷기축제
- 운영 시기: 연 1회
- 장소: 도시산림공원 토리숲
- 대상: 지역주민
- 내용 · 지역주민이 함께 참여하는 걷기 행사
· 걷기 실천을 통한 건강생활 실천 분위기 조성
영양 및 비만예방관리사업
- 경로당으로 찾아가는 건강돌봄이
- 운영 시기: 1~4월
- 장소: 마을별 경로당
- 대상: 경로당 이용자
- 내용 · 노년기 올바른 식상활 교육
· 실내에서 쉽게 따라할 수 있는 운동 교육
- 건강생활실천 캠페인
- 운영 시기: 연중 수시
- 장소: 지역축제 및 사업장
- 대상: 지역주민
- 내용 · 일상 속 걷기실천, 비만예방 등 신체활동 실천을 위한 건강정보 제공
· 금연, 절주, 영양, 구강보건 등 통합 캠페인 운영
- 건강한 돌봄놀이터
- 운영 시기: 4월~8월
- 장소: 돌봄놀이터 신청 학교
- 대상: 늘봄교실 1~2학년
- 내용 · 건강돌봄 교재 및 교구 지원을 통한 주제별 교육
· 비만예방을 위한 영양 및 신체활동 교육 프로그램 운영
· 건강간식(과일) 주 1회 제공
- 어르신 근련·균형 운동 완성 프로그램 「어.운.완」
- 운영 시기: 4월~10월
- 장소: 홍천군보건소
- 대상: 프로그램 수행에 제약이 없는 만 65세 어르신
- 내용 · 어르신 대상 낙상 및 근감소증 예방을 위한 체계적인 신체활동 프로그램 제공
· 노년기 올바른 식습관 교육 및 건강습관 형성 인식 개선 교육
· 월 1회 단백질 음료 제공, 사전·사후 건강 측정
- 건강과일바무니 지원 사업
- 운영 시기: 연중
- 장소: 각 시설
- 대상: 지역아동센터 등 13개소
- 내용 · 영양 및 신체활동 교육 실시(주 2회)
· 아동 1인당 150g의 과일 지원(주 1회)
- 운동 상담실
- 운영 시기: 연중
- 장소: 홍천군보건소 2층 체성분측정실
- 대상: 지역주민
- 내용 · 체성분 측정, 건강 습관 설문을 통한 기초자료 확보
· 기초자료 기반 개인별 목표 설정(운동 빈도·강도·종류 등)
모바일 헬스케어사업
- 모바일헬스케어사업 채움건강
- 운영 시기: 3월~12월
- 장소: 보건소 및 비대면
- 대상: 건강위험요인을 보유한 만 19세~64세 지역주민(질환을 진단받거나, 치료를 위해 약물처방을 받지 아니한 자)
- 내용 · 스마트폰 채움건강 앱과 활동량계를 연동하여 만성질환 예방을 위한 맞춤형 건강상담 제공