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| 2019년 02월 센터활동 Ⅱ | |
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♣ 달려라! 레드서클 캠페인
- 혈압·혈당 측정 및 맞춤형 건강 상담을 해 드리는 ‘달려라! 레드서클 캠페인’이 노인복지관과 장애인 복지관에서 진행되었습니다. 정기적 측정을 통해 나의 혈관수치를 살펴보고 다시 한번 건강을 돌아보는 기회를 제공해드립니다. ♣ 지역사회 순회교육 - 면단위 경로당 어르신들을 대상으로 『Step by step 경로당 프로젝트』가 진행 중입니다. 고혈압/당뇨병에 대한 이해, 올바른 식이 및 운동관리법 등을 교육해드리고 혈압·혈당 측정을 통한 맞춤형 건강 상담을 해드립니다. ♣ 상설교육 - 고혈압 및 당뇨병에 대한 올바른 이해, 합병증 및 건강관리법에 대해 알려드리는 상설교육에 참석하시면, 혈압·혈당 및 콜레스테롤 측정 검사를 통한 현재의 건강상태를 살펴보실 수 있습니다. 또한, 미각테스트를 통해 나의 식생활을 점검해보는 시간을 제공해드립니다. ♣ 삼삼한 요리교실 - 고혈압/당뇨병 상설교육 이수자를 대상으로 저염, 저열량 식이의 중요성에 대한 이론 및 저염식이 실습을 진행하는 ‘삼삼한 요리교실’이 진행되고 있습니다. 봄을 알리는 다양한 나물을 활용하여 만들어보실 수 있는 ‘산나물 유부초밥’을 만들어 보았습니다. |
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